伴侣之间的关系与沟通

确保与伴侣的关系健康、幸福之两步过程。

HIV混合状态伴侣指其中一人是HIV患者，而其伴侣（一或多位）不是。HIV药物治疗如今很先进，HIV患者能与未患者建立健康和彼此授权的关系。

HIV患者若得到有效治疗、病毒载量测不到，并定期与HIV专家复诊来监测其病毒载量，则在与他人性交时没有传播HIV的风险。

1. 每次都得征询对方的同意

何时该披露自己的HIV状态不容易决定，纯粹是个人的抉择，但得考虑其他的因素。您可以参考此页获取有关披露HIV状态和与他人约会的有用提示。

⚠️ 新加坡法律规定必须事先向您的任何性伴侣披露HIV状态，并获得他们的完全与知情的同意才能发生性行为。

这意味着另一方必须了解并真正意识到发生性行为时有感染HIV的可能性。

即使您病毒载量测不到，仍需遵守该法律。请参考此处了解此法律的更多详情以及相关的严厉刑罚。

⚠️ 您有最终权利决定如何或向谁披露自己的HIV状态。

为了您自身的安全和福祉，建议先获取证据来证明另一方晓得您的HIV状况并同意发生性关系，例如将短信里的有关信息截图。

如果对方同意与您处于混合状态的关系，切记尊重彼此的界限并讨论该如何预防HIV的传播。

预防HIV的传播有多种方法，例如：避孕套、PrEP和“以治疗当预防”。您可以考虑使用以下方法（一种或多种的组合）：

在新加坡，使用安全套是最实惠的选择，也是唯一可以预防HIV与其他STIs 的方法。

接受PrEP的费用不轻。若每天服用，它对防止HIV的传播有99%的功效。使用PrEP时，每3个月得进行一次HIV检测和间歇性肾脏筛查。

这是指使用ART来预防HIV的传播。

若HIV患者接受了有效的ART，并且病毒载量保持在测不到的水平，那么进行性行为（肛交、阴道性交和口交）时就没有传播HIV的风险，包括没用安全套进行的性行为。而且双方的性别认同或性取向都无影响。

无论您和其伴侣使用哪种方法，建议未患者每年进行一次例常HIV检测。

接受HIV检测不会削弱您与其伴侣之间的信任，而是为了自己的性健康着想。若想保持匿名性，可以访问爱之病行动小组（Action for AIDS/AFA）并进行匿名HIV检测。

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这是我们针对成熟HIV患者的信息推广系列之一部分。此系列旨于向您介绍如何照顾好您的身体、心理和灵魂。